血氧水平是指由血紅細胞從肺部輸送至身體其他部位的氧氣所占的百分比。血液的攜氧能力反應自己的整體健康狀況。
大多數人的血氧水平在 95% 到 100% 之間。不過,有些人的血氧水平會低于 95%,但他們仍能正常生活。睡眠期間測得的數值會略微偏低,這是正常情況;部分用戶的數值可能會低于 95%。
確保 Apple Watch 貼合但舒適地佩戴在手腕上。
打開 Apple Watch 上的“血氧”App。
保持靜止不動,確保手腕放平,且 Apple Watch 正面朝上。
輕點“開始”,然后保持手臂穩定不動 15 秒鐘。
等待片刻。測量需要 15 秒鐘。測量結束時,您會收到測量結果。
輕點“完成”。
如圖所示
畢竟手表不是專業的醫療器械,結果僅供參考,若感到身體不適,及時請去檢查為好。