每天生活都很充實(shí)

　　　　昨日，在富貴居小區(qū)內(nèi)，95歲的竇老先生正在悠閑地散著步。看到小區(qū)的其他居民，他會(huì)主動(dòng)上前打招呼，雖然一說話，嘴里的假牙也會(huì)跟著露出來,但老人身體看上去挺拔硬朗，走路不用拐杖也可以快速前行，并且頭腦非常清醒。

　　　　老人說，雖然他這么大歲數(shù)了，但他每天都堅(jiān)持鍛煉身體。早上8點(diǎn)多從樓上下來，在小區(qū)內(nèi)溜達(dá)兩圈后再回樓上，每天所走的路程在1公里左右。

　　　　健康的身體讓老人每天過得都很充實(shí)，每日鍛煉完身體后，老人就會(huì)回樓上看小說，什么類型的小說他都愿意看。看小說累了之后，老人會(huì)休息一會(huì)，然后下樓將小說的內(nèi)容講給鄰居們聽。

　　　　有時(shí)候鄰居們也會(huì)被竇大爺?shù)难栽~逗得哈哈大笑。小區(qū)居民唐女士說，老人的身體真是太讓人羨慕了，有一次小區(qū)的電梯停電了，老人竟然走樓梯爬到了10樓的家中，身體沒有受到任何影響。

　　　　長(zhǎng)壽秘訣是“省心”

　　　　老人年輕的時(shí)候在糧庫(kù)工作，雖然吃過苦受過累，但這么多年幾乎沒操過心，而兒女孝順更是讓老人晚年的生活充滿溫暖。老人現(xiàn)在生活在二兒子家里，如今已經(jīng)是四世同堂，重孫子10歲了，每次見到老人都會(huì)主動(dòng)上前大喊“太爺爺”，喊得老人開心極了。

　　　　老人說，他長(zhǎng)壽的秘訣就是“省心”，遇到事情不著急不上火，也從來不輕易發(fā)脾氣。除此之外，他還能寬容地對(duì)待每件事，不會(huì)和別人計(jì)較什么。

　　　　提到兒女的孝心，老人一直是贊不絕口，尤其是兒媳婦對(duì)自己的好，更是讓他念念不忘。老人說，他自從和二兒子一起生活后，兒子和兒媳幾乎沒讓他生過氣。他想吃什么，兒媳婦就給買什么，到什么季節(jié)兒媳婦就主動(dòng)給買什么衣服，脫下來的衣服不用說兒媳婦就會(huì)主動(dòng)給洗，讓他非常感動(dòng)。兒女孝順讓他晚年的生活更加省心，這恰恰也成為他長(zhǎng)壽的關(guān)鍵。

　　　　居民想給小區(qū)換名“長(zhǎng)壽居”

　　　　現(xiàn)在每天吃飯的時(shí)候，竇老先生都會(huì)喝上一杯啤酒。他認(rèn)為少喝酒會(huì)有利于身體健康。昨日，在老人的家中，老人還主動(dòng)打開了電腦，用鼠標(biāo)打開網(wǎng)頁來瀏覽新聞，邊看還邊說著，“現(xiàn)在歲數(shù)大了，看不清了，要是再年輕幾歲就好了！”老人說，這臺(tái)電腦是兒子前段時(shí)間特意為他買的，由于歲數(shù)大了，他已經(jīng)不經(jīng)常用了，但很多游戲他都會(huì)玩，比如說打單機(jī)撲克，上網(wǎng)打臺(tái)球，當(dāng)然他也有自己的QQ號(hào)。

　　　　看到竇老先生硬朗的身體，富貴居小區(qū)很多居民感到很開心。而除了竇老先生外，小區(qū)內(nèi)還有3個(gè)年齡在90歲左右的壽星。該小區(qū)居民說，人能活到80多歲真是太不容易了，除了自身的身體素質(zhì)外，來自外界的很多因素都會(huì)影響到人的健康。

　　　　算上竇老先生，小區(qū)現(xiàn)在總共能有4個(gè)年齡超過90歲的壽星，為此，居民還特意想將“富貴居”改名為“長(zhǎng)壽居”，希望小區(qū)內(nèi)的居民都可以長(zhǎng)命百歲，生活幸福。